पैनकेटा-लिपटे बीफ टेंडरलॉइन

पैनकेटा-लिपटे गोमांस टेंडरलॉइन एक है लस मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 10.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 921 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 77 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पैनकेटा, छिछले, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो पैनकेटा-लिपटे बीफ टेंडरलॉइन, व्हीप्ड हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ पैनकेटा-लिपटे बीफ टेंडरलॉइन, तथा पैनकेटा-लिपटे पोर्क टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।