पैनफ्राइड नूडल्स के साथ बीफ और स्नो मटर
पैनफ्राइड नूडल्स के साथ बीफ और स्नो मटर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 599 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.77 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्नो मटर, ऑयस्टर सॉस, अदरक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्नो मटर के साथ मूंगफली उडोन नूडल्स, स्मोक्ड बतख और बर्फ मटर के साथ चीनी अंडा नूडल्स, तथा मशरूम और बर्फ मटर के साथ गिंगरी जापानी नूडल्स.
निर्देश
नूडल्स को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं, फिर एक कोलंडर में छान लें ।
ऑयस्टर सॉस, सोया सॉस, चीनी, कॉर्नस्टार्च और पानी को चिकना होने तक एक साथ हिलाएं ।
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर 1 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में 10 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
कड़ाही में नूडल्स डालें, केक बनाने के लिए उन्हें रबर स्पैटुला से दबाएं, और 2 से 3 मिनट तक अंडरसाइड सुनहरा होने तक पकाएं । केक को पलटें और केक के चारों ओर 1 बड़ा चम्मच तेल छिड़कें, फिर अंडरसाइड सुनहरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाएं ।
नूडल केक को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और क्वार्टर में काट लें ।
एक कड़ाही में 1/2 बड़ा चम्मच तेल या मध्यम-उच्च गर्मी पर 12 इंच भारी कड़ाही गरम करें जब तक कि यह धूम्रपान न करने लगे । चमकीले हरे, 1 से 2 मिनट तक नमक की एक चुटकी के साथ बर्फ मटर को भूनें, फिर एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
कड़ाही में 2 बड़े चम्मच तेल डालें और 1/4 चम्मच नमक 30 सेकंड के साथ स्कैलियन और अदरक को भूनें ।
आधा बीफ़ डालें और पकाएँ, बिना पका हुआ, 45 सेकंड, फिर तब तक भूनें जब तक कि बीफ़ सिर्फ ब्राउन न हो जाए, 1 से 2 मिनट और ।
बर्फ मटर के साथ प्लेट में स्थानांतरण ।
शेष चम्मच तेल जोड़ें और उसी तरह से शेष गोमांस पकाना ।
सॉस मिश्रण को फिर से हिलाएं, फिर कड़ाही में डालें और उबाल लें । गोमांस और बर्फ मटर में हिलाओ, फिर नूडल केक के ऊपर चम्मच से परोसें ।