पेपरोनी पिज्जा

पेपरोनी पिज्जा
रेसिपी पेपरोनी पिज़ान तैयार है लगभग 1 घंटे और 33 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 359 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । ज़ैंथन गम, गर्म पानी, पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेपरोनी पिज्जा हैश ब्राउन पिज्जा क्रस्ट से बना है, पेपरोनी पिज्जा डिप, तथा पेपरोनी पिज्जा डिप.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में 1/2 कप पानी, चीनी और खमीर मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
पानीपानी
खमीरखमीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
कटोराकटोरा
2
5 मिनट या खमीर मिश्रण चुलबुली होने तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खमीरखमीर
3
वजन या हल्के चम्मच आटा, आलू स्टार्च, और सूखे मापने वाले कप में अलसी भोजन; एक चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन Flaxseedजमीन Flaxseed
आलू स्टार्चआलू स्टार्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
चाकूचाकू
4
एक बड़े कटोरे में आटा, आलू स्टार्च, अलसी का भोजन, ज़ैंथन गम और नमक मिलाएं; मिश्रित होने तक मध्यम गति से मिक्सर से फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन Flaxseedजमीन Flaxseed
ज़ैंथन गमज़ैंथन गम
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
कटोराकटोरा
5
खमीर मिश्रण, 1 बड़ा चम्मच तेल, अंडे का सफेद भाग और अंडा जोड़ें; कम गति पर 1 मिनट या संयुक्त होने तक हराया । गति को मध्यम तक बढ़ाएं; 2 मिनट मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
खमीरखमीर
अंडाअंडा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
6
1 चम्मच तेल के साथ एक बेकिंग शीट को कोट करें । पैन पर आटा खुरचें । तेल के साथ हल्के से कोट हाथ । आटे को 14 इंच के घेरे में दबाएं, आटे को चिपकने से रोकने के लिए आवश्यकतानुसार तेल से हाथों को लेप करें । किसी भी शेष तेल के साथ आटा के ऊपर कोट । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें, और ड्राफ्ट से मुक्त गर्म स्थान (85) में 30 मिनट के लिए उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
लपेटेंलपेटें
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
प्लास्टिक रैप निकालें, और क्रस्ट को 400 पर 17 मिनट के लिए या नीचे हल्के भूरे होने तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा। ओवन का तापमान 42 तक बढ़ाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
ओवनओवन
9
1/2 इंच की सीमा छोड़कर, क्रस्ट पर मारिनारा फैलाएं; मोज़ेरेला चीज़, पेपरोनी और परमेसन चीज़ के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
परमेसनपरमेसन
पेपरोनीपेपरोनी
क्रस्टक्रस्ट
10
425 पर 16 मिनट के लिए या क्रस्ट सुनहरा होने तक और पनीर पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)पैकेज सूखी खमीर (के बारे मेंपैकेज सूखी खमीर (के बारे में11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा2largesकम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो0.9 औंस अलसी भोजन (लगभग0.9 औंस अलसी भोजन (लगभग2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम marinara सॉस (जैसे Dell ' Amore)कम-सोडियम marinara सॉस (जैसे Dell ' Amore)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकसा हुआ ताजा परमेसन पनीरकसा हुआ ताजा परमेसन पनीर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस भाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़, कटा हुआ (लगभगऔंस भाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़, कटा हुआ (लगभग791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1.7 औंस आलू स्टार्च (लगभग1.7 औंस आलू स्टार्च (लगभग1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3.65 औंस सफेद चावल का आटा (लगभग3.65 औंस सफेद चावल का आटा (लगभग0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1.4 औंस मीठा सफेद शर्बत आटा (लगभग1.4 औंस मीठा सफेद शर्बत आटा (लगभग791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1.4 औंस टैपिओका आटा (लगभग1.4 औंस टैपिओका आटा (लगभग57हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ टर्की पेपरोनीकटा हुआ टर्की पेपरोनी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानी (100 डिग्री से 110 डिग्री)गर्म पानी (100 डिग्री से 110 डिग्री)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ज़ैंथन गमज़ैंथन गम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 33 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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