पेपरकॉर्न फ्लैंक स्टेक

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? पेपरकॉर्न फ्लैंक स्टेक कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 203 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास वाइन, फ्लैंक स्टेक, पेपरकॉर्न और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखी रेड वाइन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पिनोट नोयर चॉकलेट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 73 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो क्रीमी पेपरकॉर्न सॉस के साथ फ्लैंक स्टेक, कॉफी-पेपरकॉर्न मैरिनेड के साथ फ्लैंक स्टेक, तथा पेपरकॉर्न स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।