पिमेंटो चीज़-स्टाइल ह्यूमस
पिमेंटो चीज़-स्टाइल ह्यूमस एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। एक सेवारत में शामिल हैं 133 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 12 मिनट. से यह नुस्खा blog.fatfreevegan.com 1 प्रशंसक हैं । यह रेसिपी मिडल ईस्टर्न व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास मसालेदार भूरी सरसों, लाल मिर्च, दानेदार प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पिमेंटो पनीर, हॉट पिमेंटो चीज़ डिप, तथा पिमेंटो पनीर.
निर्देश
काजू को एक छोटे कटोरे में रखें और उन्हें पानी से ढक दें । उन्हें कम से कम 2 घंटे और रात भर तक भिगोने दें ।
काजू को छान लें । उनमें से आधे को छोले के आधे, रेशमी टोफू, 4 बड़े चम्मच पिमेंटोस और शेष सभी सामग्री के साथ फूड प्रोसेसर में डालें । प्रक्रिया तब तक करें जब तक कि यह उतना आसान न हो जितना आप इसे प्राप्त कर सकते हैं । फिर बचे हुए काजू और छोले डालें और लगभग 10 बार दाल दें जब तक कि छोले और काजू टूट न जाएं लेकिन पूरी तरह से चिकने न हों । सीज़निंग चेक करें और स्वादानुसार और लाल मिर्च और नमक डालें ।
एक सर्विंग बाउल में डालें और बचे हुए 2 बड़े चम्मच पिमेंटोस में मिलाएँ । फ्लेवर को ब्लेंड करने के लिए कम से कम एक घंटे तक रेफ्रिजरेट करें ।