प्याज और चिली जाम के साथ ब्रिस्केट
प्याज और चिली जाम के साथ पशु की छाती सिर्फ हो सकता है यहूदी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 6.33 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 87 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 782 कैलोरी. हनुक्का इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन स्टॉक, थाई चिली, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो चिली और बीयर ब्रेज़्ड ब्रिस्केट, पेली का स्थान डबल-चिली ब्रिस्केट, तथा एंको चिली सॉस के साथ दक्षिण-पश्चिमी बारबेक्यू ब्रिस्केट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
कीमा बनाया हुआ प्याज और थाई मिर्च डालें और नमक डालें । कम गर्मी पर कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक प्याज बहुत नरम न हो, लगभग 25 मिनट । गर्मी को मध्यम रूप से कम करें और पकाएं, सरगर्मी करें, जब तक कि प्याज गहरा भूरा न हो जाए, लगभग 10 मिनट लंबा ।
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
गाजर, अजवाइन और मोटे कटे हुए प्याज को रोस्टिंग पैन में एक समान परत में फैलाएं और उन्हें नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें । नमक और काली मिर्च के साथ ब्रिस्केट को सीज़न करें और इसे सब्जियों के ऊपर, वसा की तरफ सेट करें ।
प्याज-और-चिली जाम को ब्रिस्केट के शीर्ष पर एक समान परत में फैलाएं और मांस के चारों ओर पैन में गर्म स्टॉक डालें । रोस्टिंग पैन को कवर करें और ब्रिस्केट को लगभग 4 1/2 घंटे के लिए, या जब तक यह बहुत निविदा न हो जाए, हर 30 मिनट में चखना ।
30 मिनट के लिए पैन के रस में ब्रिस्केट को आराम दें, फिर इसे एक नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरित करें । पैन के रस को सॉस पैन में डालें, सब्जियों पर दबाव डालें, फिर वसा को हटा दें ।
सोया सॉस डालें, काली मिर्च डालें और उबाल लें । अनाज के पार ब्रिस्केट को पतला टुकड़ा करें और पैन के रस के साथ परोसें ।