प्याज के साथ भुना हुआ शतावरी

प्याज के साथ भुना हुआ शतावरी एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 37 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है ईस्टर. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए संतरे का रस, बैंगनी प्याज, तिल का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ शतावरी, प्याज और मशरूम, भुना हुआ शतावरी, मशरूम और प्याज, तथा भुना हुआ लहसुन जैतून का तेल और लाल प्याज के साथ शतावरी समान व्यंजनों के लिए ।