पोर्क और झींगा अंडे के रोल

पोर्क और झींगा अंडे के रोल
पोर्क और झींगा अंडे के रोल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 528 कैलोरी. के लिए $ 3.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह चीनी व्यंजन पसंद आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। अदरक का रस, सोया सॉस, चार सिउ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो आसान ग्लूटेन फ्री एग रोल्स-एगरोल (बीबीक्यू पोर्क), स्पैनकोपिटन एगरोल, तथा बीबीक्यू चिकन के साथ एवोकैडो एगरोल समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़काला सिरकाकाला सिरका1गाजर, juliennedगाजर, julienned1क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकॉर्नस्टार्च को 1/2 टेबल स्पून पानी के साथ मिलाया जाता हैकॉर्नस्टार्च को 1/2 टेबल स्पून पानी के साथ मिलाया जाता है12 बड़े चम्मच पानी से पीटा अंडा2 बड़े चम्मच पानी से पीटा अंडा454हैबेनेरो मिर्चपैकेज प्रशीतित या डीफ़्रॉस्टेड फ्रोजन एग रोल रैपरपैकेज प्रशीतित या डीफ़्रॉस्टेड फ्रोजन एग रोल रैपर6(ताजा) शीटकेक मशरूम, कीमा बनाया हुआ(ताजा) शीटकेक मशरूम, कीमा बनाया हुआ12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ ताजा अदरक या अदरक का रसकसा हुआ ताजा अदरक या अदरक का रस3हरा प्याज, पतला कटा हुआहरा प्याज, पतला कटा हुआ9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ नपा गोभीकटा हुआ नपा गोभी1कसा हुआ परमेसन चीज़ऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस1कसा हुआ परमेसन चीज़चावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ, छिलका और पका हुआ झींगा (या 1/2 कप पका हुआ छोटा कटा हुआ, छिलका और पका हुआ झींगा (या 1/2 कप पका हुआ छोटा "सलाद" झींगा)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ चार सिउकटा हुआ चार सिउ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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