पोर्क पिकाडिलो एम्पानाडास

पोर्क पिकाडिलो एम्पानाडास
पोर्क पिकाडिलो एम्पाडास सिर्फ हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 159 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 20 परोसता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 32 मिनट. बादाम, जलेपीनो काली मिर्च, क्रीम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 35 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो पोर्क पिकाडिलो एम्पानाडास, पिकाडिलो एम्पानाडास, तथा टेम्पेह पिकाडिलो एम्पानाडास समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर 8 से 10 मिनट या जब तक मांस उखड़ जाता है और अब गुलाबी नहीं होता है, तब तक एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में ब्राउन पोर्क; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1/2 बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई1/2 बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
जलापियो काली मिर्च और अगली 4 सामग्री जोड़ें; कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 2 मिनट । किशमिश, 1/2 कप सालसा, और चूने के रस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
डैश्ड टबैस्को सॉसडैश्ड टबैस्को सॉस
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
3
गर्मी से निकालें, और बादाम और खट्टा क्रीम में हलचल करें । कूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
4
8 बिस्कुट में आटा अलग करें । 16 राउंड बनाने के लिए प्रत्येक बिस्किट को आधा में अलग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़4-1/2 चम्मच कसा हुआ पार्मेसन चीज़
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
5
प्रत्येक गोल को हल्के फुल्के सतह पर 4 इंच के घेरे में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
6
प्रत्येक आटा सर्कल के केंद्र में समान रूप से चम्मच पोर्क मिश्रण । भरने पर आटा मोड़ो, किनारों को सील करने के लिए कांटा के साथ दबाएं । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें, और 8 घंटे तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
1/2 बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई1/2 बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
7
एम्पाडास को हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ
8
अंडे के साथ समान रूप से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
9
350 पर 15 से 20 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें । बेकिंग शीट पर 5 मिनट ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ
वसा रहित चेडरवसा रहित चेडर
10
शेष 1 1/2 कप चिपोटल साल्सा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉसएडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
11
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने पिल्सबरी ग्रैंड्स बटरमिल्क बिस्कुट का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(या अपने स्वाद के अनुसार हल्का)(या अपने स्वाद के अनुसार हल्का)

सामग्री

32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ बादाम toastedकटा हुआ बादाम toasted462जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसप्रशीतित छाछ बिस्कुटप्रशीतित छाछ बिस्कुट1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क1जलेपीनो काली मिर्च, बीज और कीमा बनाया हुआजलेपीनो काली मिर्च, बीज और कीमा बनाया हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिपोटल साल्सा, विभाजितचिपोटल साल्सा, विभाजित0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार32 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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