पोर्क पॉसोल
पोर्क पॉसोल के आसपास की आवश्यकता होती है 1 घंटा 35 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.43 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 370 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में लहसुन की कलियां, पोर्क शोल्डर, होमिनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के वेजेज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फ्रोजन की लाइम पाई एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 55 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोर्क पॉसोल, पोर्क पॉसोल, तथा मसालेदार पोर्क पॉसोल.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन गरम करें ।
तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
सूअर का मांस जोड़ें; 5 मिनट सॉस, सभी पक्षों पर भूरे रंग के लिए बदल रहा है ।
पैन से सूअर का मांस निकालें, पैन में 1 बड़ा चम्मच टपकना ।
पैन में प्याज जोड़ें; 4 मिनट भूनें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
लहसुन जोड़ें;1 मिनट, लगातार सरगर्मी । पैन में पोर्क लौटें; जीरा और काली मिर्च में हलचल ।
बीयर जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कुक जब तक तरल लगभग वाष्पित न हो जाए (लगभग 9 मिनट) ।
चिकन स्टॉक, सालसा और होमिनी डालें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 1 घंटे 10 मिनट या जब तक सूअर का मांस बहुत निविदा न हो जाए, कभी-कभी सरगर्मी करें । करछुल 1 1/3 कप सूप 4 कटोरे में से प्रत्येक में । 1 बड़ा चम्मच सीताफल और 1 कटा हुआ मूली के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
चूने के वेजेज के साथ परोसें ।