पोर्क लो मीन
पोर्क लो में एक है डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 318 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 35 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए स्कैलियन, स्नो मटर, राइस विनेगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । गोभी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोभी जो मिठाई की तरह स्वाद लेती है! एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो पोर्क लो मीन, पोर्क लो मीन, तथा पोर्क लो मीन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उबालने के लिए पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ । सोबा नूडल्स को निविदा तक पकाएं, लगभग 5 मिनट, या पैकेज लेबल निर्देश के रूप में (स्पेगेटी में अधिक समय लगेगा, लगभग 10 मिनट) ।
एक बड़े कटोरे में, व्हिस्क सोया सॉस, कॉर्नस्टार्च, चीनी, सिरका और शोरबा ।
सूअर का मांस जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । कमरे के तापमान पर 10 मिनट के लिए मैरीनेट करने के लिए अलग सेट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही या कड़ाही में गर्म तेल ।
सूअर का मांस और अचार जोड़ें; हलचल-तलना जब तक मांस अब गुलाबी नहीं है, लगभग 3 मिनट ।
गोभी डालें और लगभग 2 मिनट तक भूनें । गाजर और बर्फ मटर में हिलाओ; कुक, सख्ती से सरगर्मी, जब तक कि बर्फ मटर थोड़ा नरम न हो जाए, लगभग 2 मिनट । नूडल्स में हिलाओ और सॉस के साथ कोट करने के लिए टॉस करें और लगभग 1 मिनट के माध्यम से गर्म करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । मिश्रण को 6 कटोरे में विभाजित करें, स्कैलियन के साथ छिड़के और परोसें ।