पूरे गेहूं क्रैनबेरी मसाला ओट मफिन

एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? पूरे गेहूं क्रैनबेरी मसाला ओट मफिन कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 62 ग्राम वसा, और कुल का 1430 कैलोरी. के लिए $ 3.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । नैप्टाइम शेफ की इस रेसिपी के 15 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, बेकिंग सोडा, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं साबुत गेहूं कद्दू-मसाला मफिन, पूरे गेहूं नारंगी मसाला मफिन, तथा बेरी-एंड-स्पाइस होल-व्हीट मफिन.