पूरे गेहूं ब्लूबेरी पेनकेक्स

एक की जरूरत है डेयरी मुक्त और शाकाहारी सुबह भोजन? पूरे गेहूं ब्लूबेरी पेनकेक्स कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4g प्रोटीन की, 8g वसा की, और कुल का 197 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्लूबेरी, कनोलन ऑयल, मेपल सिरप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो पूरे गेहूं ब्लूबेरी पेनकेक्स, ब्लूबेरी कॉम्पोट के साथ पूरे गेहूं पेनकेक्स, तथा ब्लूबेरी दही पूरे गेहूं पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।