प्रेट्ज़ेल-क्रस्टेड चिकन नगेट्स

प्रेट्ज़ेल-क्रस्टेड चिकन नगेट्स
प्रेट्ज़ेल-क्रस्टेड चिकन नगेट्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 348 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए $ 1.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । चिकन ब्रेस्ट, प्रेट्ज़ेल ट्विस्ट, परमेसन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं प्रेट्ज़ेल-क्रस्टेड चिकन नगेट्स, आसान चेडर डिपिंग सॉस के साथ प्रेट्ज़ेल क्रस्टेड चिकन नगेट्स, तथा प्रेट्ज़ेल कोटेड चिकन नगेट्स.

निर्देश

1
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें और कुकिंग स्प्रे के साथ एक बड़ी बेकिंग शीट को कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
2
प्रेट्ज़ेल और परमेसन को फ़ूड प्रोसेसर में रखें और 20 से 30 सेकंड तक दरदरा पिसा हुआ और अच्छी तरह मिश्रित होने तक प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
3
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
एक अलग कटोरे में आटा और काली मिर्च मिलाएं । 1 चम्मच के साथ अंडे मारो । एक तीसरे कटोरे में पानी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पानीपानी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
आटे के मिश्रण में चिकन के टुकड़े को अच्छी तरह से लेपित होने तक रोल करें । अंडे में डुबकी, अतिरिक्त ड्रिप करने की अनुमति देता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
रोलरोल
डिपडिप
6
प्रेट्ज़ेल मिश्रण में स्थानांतरित करें और अच्छी तरह से लेपित होने तक चालू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
7
बेकिंग शीट पर चिकन रखें । चिकन के शेष टुकड़ों के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
8
हल्का ब्राउन होने तक, 20 से 25 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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