पोर्टोफिनो भेड़ का बच्चा और आटिचोक रिसोट्टो

पोर्टोफिनो भेड़ का बच्चा और आटिचोक रिसोट्टो
पोर्टोफिनो भेड़ का बच्चा और आटिचोक रिसोट्टो एक है लस मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 632 कैलोरी. यह भूमध्यसागरीय मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, असियागो पनीर, भुना हुआ भेड़ का बच्चा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 50 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा सलाद पोर्टोफिनो, आटिचोक रिसोट्टो, तथा आटिचोक रिसोट्टो.

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में तेल और मक्खन गरम करें । प्याज़ या प्याज़ डालें और 2 से 3 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
चावल में डालो और कोट करने के लिए अच्छी तरह से हिलाएं, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
3
अगला, शराब में डालें और इसे चावल द्वारा अवशोषित होने दें, लगभग 2 से 3 मिनट । फिर, एक बार में शोरबा 1/2 कप में हलचल करें, जब तक कि चावल अगले 1/2 कप को जोड़ने से पहले प्रत्येक 1/2 कप को अवशोषित न कर ले । इसे तब तक दोहराएं जब तक कि आप 1/4 कप शोरबा का उपयोग न कर लें, इसे बाद के लिए आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
4
लगभग 20 मिनट के बाद, चावल निविदा लेकिन दृढ़ होना चाहिए । गर्मी बंद करें। शेष 1/4 कप शोरबा, पनीर, बचे हुए भेड़ के बच्चे, लहसुन और आटिचोक दिलों में हिलाओ । चावल के साथ मिलाने के लिए अच्छी तरह हिलाएं और गर्म डिनर प्लेट पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिरंगे टैको चिप्सतिरंगे टैको चिप्स
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा Arborio चावलकच्चा Arborio चावल1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ Asiago पनीरकसा हुआ Asiago पनीर12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन शोरबा-गर्म और विभाजितचिकन शोरबा-गर्म और विभाजित12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबचे हुए भुना हुआ भेड़ का बच्चाबचे हुए भुना हुआ भेड़ का बच्चा1841 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मसालेदार आटिचोक दिल, अप्रशिक्षित और कटा हुआमसालेदार आटिचोक दिल, अप्रशिक्षित और कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ shallotsकटा हुआ shallots
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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