पोर्ट-ब्रेज़्ड अंजीर और मसालेदार प्याज के साथ वॉटरक्रेस सलाद
पोर्ट-ब्रेज़्ड अंजीर और मसालेदार प्याज के साथ वॉटरक्रेस सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.29 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 295 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास बेल्जियम एंडिव, जैतून का तेल, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो पोर्ट-ब्रेज़्ड अंजीर और मसालेदार प्याज के साथ वॉटरक्रेस सलाद, त्वरित मसालेदार लाल प्याज के साथ एंडिव और वॉटरक्रेस सलाद, तथा मसालेदार प्याज के साथ ब्रेज़्ड बर्कशायर बेकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
2
प्याज जोड़ें औरतेल के साथ कोट करने के लिए 1 मिनट हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
खाना पकाने का तेल
3
जोड़ें सिरका और चीनी और हलचल जब तक प्याज शुरू होता हैअक्सर थोड़ा, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
चीनी
4
बेकिंग शीट या थाली में स्थानांतरण; में फैलनाएकल परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
5
नमक के साथ छिड़के । कवर औरचिल कम से कम 8 घंटे या रात भर (प्याज होगागुलाबी बारी) । आगे क्या: 2 दिन में बनाया जा सकता हैसिर । ठंडा रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
नमक
1
व्हिस्क लाल शराबसिरका, 1/4 छोटा चम्मच नमक, 1/8 चम्मचताजा पिसी हुई काली मिर्च, और चीनी मेंछोटा कटोरा । धीरे-धीरे दोनों में व्हिस्क oils.DO आगे: विनैग्रेट को 1 दिन बनाया जा सकता हैसिर । कवर और सर्द । उपयोग करने से पहले कमरे में तापमान और फिर से उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्च
Vinaigrette
चीनी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
1
पोर्टऔर अंजीर को बड़े सॉस पैन में मिलाएं । उबालने के लिए लाओ । गर्मी को मध्यम-निम्न और उबाल तक कम करेंजब तक अंजीर मोटा और कोमल न हो जाए, के बारे में30 मिनट । स्लेटेड चम्मच, स्थानांतरण का उपयोग करनाछोटे कटोरे में अंजीर । गर्मी बढ़ाएंमीडियम - उच्च और उबाल लें पोर्ट सिरप जब तकमोटा और 6 बड़े चम्मच तक कम, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरप
अंजीर
पोर्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच से
सॉस पैन
कटोरा
2
सिरप को स्थानांतरित करेंएक और छोटा कटोरा । आगे क्या: 2 दिन आगे कर सकते हैं । अंजीर और पोर्ट्सिरप को अलग से कवर करें और ठंडा करें ।