पोर्टोबेलो टेट्राज़िनी
पोर्टोबेलो टेट्राज़िनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 570 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, सब्जी मसाला मिश्रण, दूध, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं डार्क चॉकलेट फज मर्लोट कपकेक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 88 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । कोशिश करो पोर्टोबेलो के साथ बेक्ड अंडे (ह्यूवोस कॉन पोर्टोबेलो), हैम टेट्राज़िनी, तथा हैम टेट्राज़िनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्पेगेटी को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं, नमक और वसा को छोड़ दें; नाली और एक तरफ सेट करें ।
उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
मशरूम जोड़ें, और 4 मिनट या निविदा तक सॉस करें ।
मसाला मिश्रण जोड़ें, और 1 मिनट पकाना ।
सूप और अगली 4 सामग्री जोड़ें; गर्मी को मध्यम तक कम करें, और 5 मिनट या गाढ़ा होने तक उबालें ।
स्पेगेटी जोड़ें; अच्छी तरह से टॉस करें ।
4 प्लेटों में से प्रत्येक पर पास्ता मिश्रण रखें; परमेसन पनीर के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।