पूर्ण भोजन तोरी पुलाव एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.23 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 377 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यदि आपके पास मशरूम सूप, लहसुन, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री की क्रीम है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । 13 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो ग्रीन मैंगो स्मूदी-पैलियो, नट फ्री, फुल मील, पैलियो ऑरेंज ग्रीन्सिकल स्मूदी - एक पूर्ण भोजन सौदा, तथा पूर्ण मोंटी-एफ ई बी - पूर्ण अंग्रेजी नाश्ता समान व्यंजनों के लिए ।