पूरे धूम्रपान भुना हुआ धारीदार बास और रॉकेट पेस्टो
पूरे धूम्रपान भुना हुआ धारीदार बास और रॉकेट पेस्टो है एक लस मुक्त और pescatarian मसाला। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10g प्रोटीन की, 57 ग्राम वसा, और कुल का 602 कैलोरी. यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत $2.59 खर्च करता है । 9 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में लहसुन, नींबू का रस, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पेस्टो-गर्म टमाटर के साथ मसालेदार धारीदार बास, पुदीना पेस्टो और मसालेदार गाजर के साथ सईद धारीदार बास, तथा भुना हुआ धारीदार बास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सुनिश्चित करें कि मछली ने अपने सभी तराजू हटा दिए हैं, और यह कि अंदर की गुहा साफ है । यदि कोई तराजू बचा है, तो पूंछ से सिर तक त्वचा को खुरचने के लिए चाकू के पीछे का उपयोग करके उन्हें हटा दें । एक तौलिया के साथ त्वचा को सूखा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप
2
धूम्रपान करने वाला तैयार करें और 400 तक गर्मी लाएंडिग्री (200 डिग्री सेल्सियस) । हम ओक या हिकॉरी को धुएं की लकड़ी के रूप में सुझाते हैं ।
3
एक ब्लेंडर में, जैतून का तेल, लहसुन, 5 कप (300 ग्राम) अजमोद के पत्ते, मेंहदी, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च को चिकना होने तक प्यूरी करें । अंदर और बाहर जड़ी बूटी मिश्रण के साथ मछली को कोट करें । तुलसी, तारगोन, थाइम और शेष 1 गुच्छा अजमोद के साथ गुहा को स्टफ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
3/4 चम्मच सूखा तारगोन, विभाजित
गोया® लहसुन
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
मछली को एक बड़ी फ़ॉइल-लाइन वाली बेकिंग शीट में स्थानांतरित करें, और प्रत्येक इंच (5 सेमी) के लिए 2.5 मिनट के लिए धूम्रपान करें, मछली अपने सबसे बड़े परिधि पर मापती है, या जब तक मछली का आंतरिक तापमान 140 डिग्री फ़ारेनहाइट (60 डिग्री सेल्सियस) तक नहीं पहुंच जाता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
5
सेवा करने के लिए, भुनी हुई मछली को धीरे से एक बड़े प्लेट या कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और रॉकेट पेस्टो के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
6
पनीर ग्रिल्ड कॉर्न के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
7
पेस्टो पारंपरिक रूप से तुलसी, लहसुन, परमेसन या पेकोरिनो पनीर, पाइन नट्स और जैतून के तेल के साथ बनाया जाता है, लेकिन हमने सोचा कि हम तुलसी को अरुगुला के साथ बदलकर और पाइन नट्स के लिए पिस्ता को प्रतिस्थापित करके चीजों को थोड़ा हिला देंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
गोया® लहसुन
1 लाल प्याज, छोटा पासा
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
8
एक खाद्य प्रोसेसर में, पिस्ता, लहसुन और पनीर को प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम
1 इंच के क्यूब्स में काटें
गोया® लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
9
गठबंधन करने के लिए अरुगुला और नाड़ी जोड़ें । मोटर चलने के साथ, जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
10
कोटिजा पनीर के साथ ग्रील्ड मकई (मेक्सिको में शहर के लिए नामित एक कठिन, सूखा पनीर जहां से यह उत्पन्न होता है), मेयोनेज़, और मिर्च पाउडर की धूल मेक्सिको में लोकप्रिय सड़क भोजन है । एक काटने और यह देखना आसान है कि क्यों । यहाँ हमारा संस्करण है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Cotija पनीर
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
पनीर पाउडर
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
11
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में, अंडे की जर्दी, लहसुन और नींबू का रस प्यूरी करें । मोटर चलने के साथ, गठबंधन करने के लिए तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
गोया® लहसुन
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
12
एक कटोरे में स्थानांतरित करें और आरक्षित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
13
ग्रिल तैयार करें । जब आग मध्यम-गर्म हो (आपको 10 सेकंड से अधिक समय तक अंगारों पर अपना हाथ नहीं रखना चाहिए), लगभग 5 मिनट के लिए मकई को ग्रिल करें, इसे सभी पक्षों को टोस्ट करने के लिए रोल करें और इसे जलने से बचाएं (सी) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
14
ग्रिल से निकालें और एओली के साथ स्लैटर करें, फिर क्वेसो फ्रेस्को और मिर्च पाउडर के साथ छिड़के ।