पुराने जमाने का ओवन बीफ स्टू

पुराने जमाने का ओवन बीफ स्टू आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 357 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस रेसिपी से 32 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मैदा, तेज पत्ते, डिब्बाबंद टमाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 97 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पुराने जमाने का ओवन बीफ स्टू, पुराने जमाने बीफ स्टू, तथा पुराने जमाने का बीफ स्टू.
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें 5-क्वार्ट डच ओवन या 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश में, आटे के साथ गोमांस टॉस करें ।
बड़े कटोरे में, शेष सामग्री मिलाएं ।
गोमांस और सब्जियों पर डालो; मिश्रित होने तक धीरे से हिलाएं ।
कवर; 3 घंटे 30 मिनट से 4 घंटे या गोमांस के नरम होने तक बेक करें ।
सेवा करने से पहले बे पत्तियों को हटा दें ।