पारंपरिक खट्टा पेनकेक्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पारंपरिक खट्टे पेनकेक्स आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 173 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 8 घंटे और 25 मिनट. यदि आपके पास अपरिष्कृत समुद्री नमक, अंडे, आटा और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लूबेरी खट्टे पेनकेक्स / खट्टे स्टार्टर के साथ, खट्टा पेनकेक्स, तथा खट्टा पेनकेक्स.
निर्देश
आटे के साथ खट्टा स्टार्टर मारो, फिर बल्लेबाज को एक मिश्रण कटोरे में रखें, इसे कवर करें और इसे 8 से 12 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर आराम करने दें । खट्टे को पंच करें यदि यह बढ़ गया है, तो अंडे, नमक और बेकिंग सोडा में हरा दें । यदि आपका बैटर बहुत गाढ़ा है, तो इसे थोड़े से दूध, क्रीम या पानी से पतला करें । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही गर्म करें, पेनकेक्स को चिपकने से रोकने के लिए पर्याप्त मक्खन में ड्रॉप करें (लगभग 1 बड़ा चम्मच) । जब मक्खन पिघल जाए, तो आँच को मध्यम-कम कर दें, फिर पैन में 1/4 कप घोल डालें । प्रत्येक पैनकेक को तब तक पकाएं जब तक कि बुलबुले सतह पर न उठने लगें - लगभग 2 से 3 मिनट, फिर फ्लिप करें और आगे 2 से 3 मिनट पकाना जारी रखें । बैचों में काम करना जारी रखें, जब तक बल्लेबाज समाप्त न हो जाए, तब तक आवश्यक रूप से अधिक मक्खन जोड़ें ।
ताजे फल, मक्खन, क्रीम और सिरप या शहद के साथ गर्म परोसें ।