पूर्वी तट हलिबूट और आलू चावडर

पूर्वी तट हलिबूट और आलू चावडर एक है लस मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 42 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 611 कैलोरी. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $8.94 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास भारी क्रीम, अजमोद, बोतलबंद क्लैम जूस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 93 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. कोशिश करो पूर्वी तट केकड़ा ऐपेटाइज़र, ईस्ट कोस्ट टमाटर का सूप, तथा ईस्ट कोस्ट पनीर सूप समान व्यंजनों के लिए ।