प्रोवेनकल चिकन और टमाटर रोस्ट

प्रोवेनकल चिकन और टमाटर रोस्ट
आपके पास कभी भी बहुत सारे मेन कोर्स रेसिपी नहीं हो सकते हैं, इसलिए प्रोवेनकल चिकन और टोमैटो रोस्ट को ट्राई करें । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 603 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा. के लिए $ 1.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में बेर टमाटर, चेरी टमाटर, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शकरकंद पाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्रोवेनकल रोस्ट चिकन, रोस्ट प्रोवेनकल चिकन, तथा रोस्ट प्रोवेनकल चिकन.

सामग्री

2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन की पसलियां, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुईअजवाइन की पसलियां, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुई1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा अंगूर या चेरी टमाटरआधा अंगूर या चेरी टमाटर2चिकन पैर, जांघों और ड्रमस्टिक्स में अलग हो गएचिकन पैर, जांघों और ड्रमस्टिक्स में अलग हो गए10ब्राइन-क्योर ब्लैक ऑलिव जैसे कलामाताब्राइन-क्योर ब्लैक ऑलिव जैसे कलामाता32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजितअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजित2बेर टमाटर, प्रत्येक 4 स्लाइस में लंबाई में कटौतीबेर टमाटर, प्रत्येक 4 स्लाइस में लंबाई में कटौती283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबड़े उबलते आलू (के बारे में, 1/4 इंच मोटी आधा चाँद में कटौतीबड़े उबलते आलू (के बारे में, 1/4 इंच मोटी आधा चाँद में कटौती2धूप में सुखाया हुआ टमाटर (तेल में पैक), पतला कटा हुआ (लगभग 1 बड़ा चम्मच)धूप में सुखाया हुआ टमाटर (तेल में पैक), पतला कटा हुआ (लगभग 1 बड़ा चम्मच)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
कठिनाईमध्यम
में तैयार1 घंटे, 2 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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