पेरू शैली मकई और तोरी

पेरू-शैली मकई और तोरी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 67 ग्राम वसा, और कुल का 904 कैलोरी. के लिए $ 9.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तोरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तोरी मिठाई वर्ग एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो पेरू शैली का मकई, काली मिर्च और चिकन सूप, #संडे सुपरपर के लिए पेरूवियन-स्टाइल ग्रिल्ड स्ट्रीट कॉर्न, तथा मैक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न स्टाइल ग्रिल्ड ज़ुचिनी समान व्यंजनों के लिए ।