प्रोसियुट्टो-हथेली के लिपटे दिल

प्रोसियुट्टो-हथेली के लिपटे दिल
प्रोसियुट्टो-लिपटे हथेली के दिल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 18 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 127 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक है बहुत बजट अनुकूल भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । का एक मिश्रण prosciutto, पफ पेस्ट्री, एक प्रकार का पनीर पनीर, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है यह नुस्खा बनाने के लिए इतनी तेजस्वी. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 24 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो Prosciutto लिपटे आटिचोक दिल, आटिचोक दिल, ककड़ी, टमाटर और एवोकैडो के साथ ताड़ के सलाद के दिल, तथा हथेली डुबकी के दिल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में बेलसमिक सिरका उबाल लें । लगभग 25 मिनट या गाढ़ा होने तक कम करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
2
जगह पफ पेस्ट्री शीट पर एक हल्के से floured सतह; एक प्रकार का पनीर के साथ छिड़के.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप अनानास, छिला हुआ और 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ (लगभग1/4 कप अनानास, छिला हुआ और 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ (लगभग
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
3
प्रोसिटुट्टो के एक स्लाइस के साथ हथेली के एक दिल को लपेटें; पफ पेस्ट्री के किनारे पर रखें । हथेली और प्रोसियुट्टो स्लाइस के एक और दिल के साथ प्रक्रिया को दोहराएं, उन्हें पफ पेस्ट्री के निचले किनारे के साथ अस्तर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप अनानास, छिला हुआ और 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ (लगभग1/4 कप अनानास, छिला हुआ और 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ (लगभग
ProsciuttoProsciutto
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
4
हथेली के प्रोसिटुट्टो-लिपटे दिलों के चारों ओर एक बार पफ पेस्ट्री को रोल करें । स्लाइस पेस्ट्री हथेली के दिलों से लगभग 1/2 इंच से 1 इंच दूर ताकि बंद सील करने के लिए पर्याप्त पेस्ट्री हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हथेली के दिलहथेली के दिल
1/4 कप अनानास, छिला हुआ और 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ (लगभग1/4 कप अनानास, छिला हुआ और 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ (लगभग
ProsciuttoProsciutto
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5
पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर रोल, सीम-साइड डाउन रखें । हथेली, प्रोसिटुट्टो और पेस्ट्री के शेष दिलों के साथ प्रक्रिया दोहराएं । (हथेली के दिलों का व्यास भिन्न होता है, इसलिए आसान रोलिंग के लिए समान आकार एक साथ रखें । हथेली के दिलों की संख्या कैन में भिन्न होगी; अन्य उद्देश्यों के लिए अतिरिक्त टुकड़े बचाएं । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हथेली के दिलहथेली के दिल
ProsciuttoProsciutto
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
6
400 पर 12 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । थोड़ा ठंडा करें, और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
7
बाल्समिक कमी के साथ बूंदा बांदी, और लहसुन के रसूलेड के साथ गुड़िया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कमीकमी
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपपीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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