प्लांटैन चिकन रोल

अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 281 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.41 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, चिकन ब्रेस्ट, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं एक प्लांटैन और प्लांटैन "चावल" और बीन्स को कैसे सर्पिल करें, प्लांटैन चिप चिकन नाचोस, तथा प्लांटैन-स्टफ्ड चिकन और हैम रौलेड्स.