पोलेंटा प्रोवेनकल पिज्जा
पोलेंटा प्रोवेनकल पिज्जा के बारे में आवश्यक है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 148 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 18 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास आटा, बिना नमक-जोड़ा चिकन शोरबा, चिकन स्तन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद नहीं आया । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वीट पोलेंटा पिज्जा: पिज्जा डोल्से डि पोलेंटा, पिज्जा प्रोवेनकल, तथा पिज्जा प्रोवेन्सल.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में कॉर्नमील, आटा और नमक मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
पानी और जैतून का तेल मिलाएं; मिश्रित होने तक एक तार व्हिस्क के साथ हिलाओ ।
कॉर्नमील मिश्रण में तेल का मिश्रण डालें, जब तक कि सूखी सामग्री सिक्त न हो जाए ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 1 - एक्स 13 - एक्स 9-एक्स 2-इंच पैन के नीचे और 1/2 इंच ऊपर के मिश्रण को दबाएं ।
425 पर 5 मिनट तक बेक करें ।
वायर रैक पर पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
खाद्य प्रोसेसर कटोरे में स्थिति चाकू ब्लेड; तुलसी और अगले 4 सामग्री जोड़ें । 1 मिनट या चिकनी होने तक प्रक्रिया करें, प्रोसेसर कटोरे के किनारों को एक बार खुरचें ।
कॉर्नमील क्रस्ट पर तुलसी का मिश्रण फैलाएं, सभी तरफ 1/2 इंच की सीमा छोड़ दें ।
मोज़ेरेला चीज़, चिकन, लाल मिर्च और आटिचोक के साथ छिड़के ।
सेंकना, खुला, 425 पर 30 मिनट के लिए या क्रस्ट सेट होने तक ।