नुस्खा पेला वैलेंसियन तैयार है लगभग 1 घंटे और 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 25 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 272 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में केसर के धागे, जैतून का तेल, झींगा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । एक चम्मच के साथ 34 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेलेन ए ला वैलेंसियाना, पेला वैलेंसियाना, तथा पेला वैलेंसियाना.
निर्देश
1
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
चिकन स्टॉक में केसर हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
केसर
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर पेला पैन या बहुत बड़े ओवनप्रूफ स्किलेट में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतला-
4
चिकन और सूअर का मांस जोड़ें; चिकन को हल्का ब्राउन होने तक पकाएं, कभी-कभी मांस को पलट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिए
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
5
लहसुन, प्याज और सॉसेज जोड़ें; कुक और 5 मिनट हलचल । या जब तक प्याज कुरकुरा-निविदा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
6
चावल जोड़ें; कुक और 5 मिनट हलचल । किसी भी अतिरिक्त तेल को सावधानी से चम्मच से निकाल लें । बे पत्तियों, शराब, टमाटर और काली मिर्च में हिलाओ । उबालने के लिए लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
गोया® मटर
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
पतला-
7
चिकन स्टॉक का आधा हिस्सा जोड़ें । उबालने के लिए लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
8
झींगा, स्क्विड, मोनफिश, क्लैम और मसल्स जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monkfish
बॉक्स सूखे स्पेगेटी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
युकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए
2 से 3 क्वार्ट मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
9
पेला को ओवन में सावधानी से रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
10
पैन में सामग्री को कवर करने के लिए पर्याप्त शेष चिकन स्टॉक जोड़ें । मटर और घंटी मिर्च के साथ शीर्ष; कवर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतला-
11
35 मिनट सेंकना। या जब तक गर्म न हो जाए और क्लैम खुल जाए । नींबू के वेजेज के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कील
युकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए