पालक और बकरी पनीर
पालक और बकरी पनीर क्विक सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 212 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । काली मिर्च, अंडे की जर्दी, कोषेर नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो आलू, पालक, और बकरी पनीर, बकरी पनीर, लीक और पालक, तथा पालक, बकरी पनीर और चिव क्विच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बाउल में मैदा को नमक के साथ फेंट लें । पेस्ट्री ब्लेंडर का उपयोग करके, मक्खन में तब तक काटें जब तक कि मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो जाए । अंडे को पानी से हल्का फेंटें और आटे के मिश्रण पर छिड़कें । हल्के से मिश्रण करने के लिए एक कांटा के साथ हिलाओ, फिर एक आटा रूपों तक धीरे से निचोड़ें । एक डिस्क में पैट, प्लास्टिक में लपेटें और कम से कम 30 मिनट के लिए सर्द करें ।
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
हल्के आटे की सतह पर, पेस्ट्री को 14 इंच के गोल से लगभग 1/8 इंच मोटा रोल करें । रिमूवेबल बॉटम के साथ राउंड को 12 इंच के टार्ट पैन में फिट करें और ओवरहांग को ट्रिम करें । कम से कम 20 मिनट के लिए खोल को रेफ्रिजरेट करें ।
टार्ट शेल को पन्नी के साथ लाइन करें और पाई वेट या चावल से भरें ।
पेस्ट्री के सख्त होने तक, लगभग 30 मिनट तक बेक करें ।
पन्नी और वजन निकालें और लगभग 10 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
शेल को ठंडा करने के लिए रैक में स्थानांतरित करें ।
एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
एक बड़ा मुट्ठी भर पालक डालें और मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, गलने तक पकाएँ ।
एक कटोरे के ऊपर सेट एक कोलंडर में स्थानांतरित करें । तब तक दोहराएं जब तक कि सभी पालक पक न जाएं; ठंडा होने दें । पालक को सूखा निचोड़ें और दरदरा काट लें । पालक को लहसुन के साथ टॉस करें और इसे ठंडा पेस्ट्री शेल में फैलाएं ।
एक मध्यम कटोरे में, दूध को क्रीम, अंडे, अंडे की जर्दी, नमक और काली मिर्च के साथ फेंट लें । पालक पर बकरी पनीर राउंड की व्यवस्था करें ।
कस्टर्ड को खोल में डालें और लगभग 40 मिनट तक या बस सेट होने तक बेक करें ।
थोड़ा ठंडा करने के लिए क्विक को रैक में स्थानांतरित करें ।
वेजेज में काटें और परोसें ।
अनुशंसित शराब: बोर्डो, शैम्पेन, सफेद बरगंडी
फ्रेंच बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है टेरा ब्लैंका "गोमेद" पर्वत बोर्डो मिश्रण । इसमें 4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 103 डॉलर है ।
![टेरा ब्लैंका]()
टेरा ब्लैंका" गोमेद " माउंटेन बोर्डो ब्लेंड
रास्पबेरी और चेरी वायलेट के नोटों के साथ कांच से उठाते हैं और नरम मसाले और नाक पर टोस्टेड ओक के साथ घुलमिल जाते हैं । ब्लैकबेरी, ब्लैक चेरी और कैसिस के चिकने, रसीले स्वाद पूर्ण, फिर भी नरम, संरचित टैनिन के एक कोर के चारों ओर लपेटते हैं । तालू पर समृद्ध चॉकलेट के समुद्र से घिरे चेरी और बेरी फ्लेवर में मसाले के हल्के स्पर्श के साथ देवदार के नोट ।