पालक और सूखे चेरी के साथ लाल चावल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पालक और सूखे चेरी के साथ लाल चावल दें । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.19 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 266 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, चेरी, अदरक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो सूखे चेरी और पाइन नट्स के साथ पालक पालक, सूखे चेरी के साथ जंगली चावल, तथा काजू और सूखे चेरी के साथ हल्दी चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में लाल चावल, 3 कप पानी और 1/2 चम्मच नमक मिलाएं । ढककर मध्यम आँच पर उबाल लें । आँच को मध्यम कम कर दें और चावल के नरम होने तक, लगभग 45 मिनट तक पकाएँ । (
किसी भी अतिरिक्त पानी को सूखा । )
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी गहरी कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
प्याज जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ चीनी और मौसम के साथ छिड़के । कुक, सरगर्मी, प्याज नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
अदरक और सूखे चेरी जोड़ें; कुक, सरगर्मी, जब तक प्याज सुनहरा भूरा न हो जाए, लगभग 7 मिनट ।
तैयार चावल को प्याज के मिश्रण में मिलाएं ।
बेबी पालक और संतरे का रस डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि पालक सिर्फ मुरझा न जाए, लगभग 1 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।