पालक डिप I

पालक डिप I
पालक डिप I की रेसिपी लगभग 4 घंटे और 5 मिनट में बन सकती है। 58 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से आपको 8 लोगों के लिए एक हॉर ड्युवर मिलता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 27 ग्राम वसा और कुल 259 कैलोरी होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। अगर आपके पास वेजिटेबल सूप मिक्स, मेयोनेज़, वेजिटेबल सूप मिक्स और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यह सुपर बाउल के लिए एकदम सही है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 46% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में पालक, खट्टी क्रीम, मेयोनेज़ और सब्जी सूप मिश्रण मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी का सूप मिश्रणसब्जी का सूप मिश्रण
16 जमे हुए वफ़ल16 जमे हुए वफ़ल
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए बारीक कटी हरी प्याज़गार्निश के लिए बारीक कटी हरी प्याज़
2
अच्छी तरह मिलाएँ। इसे 4 घंटे के लिए फ्रिज में रखें। परोसने से पहले हिलाएँ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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