पालक पास्ता टॉस

पालक पास्ता टॉस
पालक पास्ता टॉस एक है शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 39 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 25 परोसता है और प्रति सेवारत 24 सेंट खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मल्टी-ग्रेन पेनी पास्ता, डिब्बाबंद टमाटर, दूध इतालवी* तीन पनीर मिश्रण, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पालक और बेकन पास्ता टॉस, पालक और बेकन पास्ता टॉस, तथा असियागो चीज़ और पालक पास्ता टॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े सॉस पैन में उबालने के लिए टमाटर, पास्ता और पानी लाओ; हलचल । कवर; मध्यम-कम गर्मी 10 मिनट पर उबाल । या बस जब तक पास्ता निविदा नहीं है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
आधा पालक जोड़ें; उबाल, कवर, 2 मिनट । या बस मुरझा जाने तक । हिलाओ। शेष पालक के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालकपालक
3
पनीर के साथ सबसे ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर

उपकरण

कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स25
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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