पालक फ्लैंक स्टेक पिनव्हील

पालक फ्लैंक स्टेक पिनव्हील को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 308 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा. के लिए $ 3.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेन्टिन दिवस. से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीफ़ फ्लैंक स्टेक, परमेसन चीज़, पालक, और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । फ्लैंक स्टेक पिनव्हील, फ्लैंक स्टेक पिनव्हील, और फ्लैंक स्टेक पिनव्हील इस नुस्खा के समान हैं ।