नुस्खा पालक लसग्ना कपकेक मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 5 मिनट. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 319 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1237 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । नमक, अंडा, पालक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो लसग्ना कपकेक, लसग्ना " कपकेक, तथा लसग्ना कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
350 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 6 जंबो मफिन कप स्प्रे करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
सैंडविच गार्निश के लिए
2
प्रत्येक मफिन कप को 2 लसग्ना नूडल हिस्सों के साथ लाइन करें, कप के निचले हिस्से पर क्रिस्क्रॉसिंग करें, कप के ऊपर आ रहे हैं । प्रत्येक कप में नूडल्स के ऊपर लगभग 1 बड़ा चम्मच पास्ता सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉस
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
3
मध्यम कटोरे में, पालक, रिकोटा पनीर, अजवायन, लहसुन पाउडर, नमक और अंडा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
4
प्रत्येक मफिन कप में सॉस के ऊपर लगभग 1/2 कप पालक का मिश्रण रखें; प्रत्येक के ऊपर लगभग 3 बड़े चम्मच पास्ता सॉस, 1 1/2 बड़ा चम्मच मोज़ेरेला चीज़ और 1 चम्मच परमेसन चीज़ डालें । पन्नी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
पास्ता सॉस
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
5
35 मिनट सेंकना। उजागर; लगभग 5 मिनट लंबा या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए
6
पैन में खड़े होने दें 10 मिनट; पैन से निकालें, और तुरंत परोसें । यदि वांछित है, तो अतिरिक्त पास्ता सॉस के साथ परोसें ।