पास्ता ई फागियोली सूप (इतालवी पास्ता और बीन सूप) सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.68 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 40 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 814 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. क्लोसेट कुकिंग की इस रेसिपी में 8499 पंखे हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. अजवायन, सॉसेज, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कई लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो पास्ता ई फागियोली (इतालवी पास्ता और बीन सूप), 30 मिनट का पास्ता और किडनी बीन सूप (पास्ता ई फागियोली), तथा पास्ता ई फागियोली (पास्ता और बीन सूप) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में सॉसेज पकाएं और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
2
पैन में तेल, प्याज, गाजर और अजवाइन डालें और लगभग 10-15 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
लहसुन, लाल मिर्च के गुच्छे और सौंफ डालें और लगभग एक मिनट तक सुगंधित होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
ब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
4
वाइन डालें और पैन को डिग्लज़ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
शोरबा, सॉसेज, टमाटर, बीन्स, टमाटर का पेस्ट, अजवायन, तेज पत्ता और परमेसन का छिलका डालें, उबाल लें, आँच को कम करें और 15 मिनट तक उबालें । (यदि आपके पास समय है तो इस सूप को लंबे समय तक उबालने से फायदा होगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
हरी बीन्स, सूखा हुआ
1-1/2 कप चिकन शोरबा
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
3 अजवाइन पसलियाँ, आधी कटी हुई
6
पास्ता डालें और लगभग 6-8 मिनट तक अल-डेंटे के पकने तक उबालें । नमक और काली मिर्च डालें और पार्सले और परमेसन से सजाकर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग