पास्ता और चिकन की चटनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पास्ता और चिकन ग्रैटिन को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 1372 कैलोरी, 85 ग्राम प्रोटीन, तथा 79 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $5.03 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, लहसुन की कली, मैदा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं पास्टन और चिकन ग्रैटिन, मशरूम पास्ता ग्रैटिन, तथा फूलगोभी, पास्ता, और पनीर की चटनी.
निर्देश
मुर्गियों से बैकबोन, विंग टिप्स और पंखों के दूसरे जोड़ों को काटें, फिर प्रत्येक चिकन को क्वार्टर में काटें । पानी, अजवाइन, गाजर, प्याज, लहसुन, अजवायन के फूल, नमक और काली मिर्च के साथ 6 से 8 - चौथाई गेलन के बर्तन में बैकबोन, विंग टिप्स, दूसरे जोड़ और गिब्लेट (लीवर को छोड़कर) डालें और उबाल लें ।
चिकन क्वार्टर जोड़ें और एक उबाल में तरल लौटाएं, किसी भी फोम को बंद करें, फिर गर्मी कम करें और उबाल लें, खुला, 10 मिनट ।
गर्मी से निकालें और खड़े हो जाओ, कवर, 40 मिनट ।
चिकन क्वार्टर को चिमटे के साथ उथले बेकिंग पैन में स्थानांतरित करें । जब चिकन को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होता है, तो त्वचा और हड्डियों से मांस को हटा दें, मांस को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और त्वचा और हड्डियों को बर्तन में लौटाएं ।
चिकन को 1 इंच के टुकड़ों में काटें और एक बड़े कटोरे में सुरक्षित रखें । स्टॉक को 40 मिनट उबालें, फिर एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से एक बड़े कटोरे में डालें, ठोस पदार्थों को त्यागें ।
5 मिनट खड़े रहने दें, फिर वसा को स्किम करें और सॉस बनाने के लिए 4 कप स्टॉक सेट करें । (दूसरे उपयोग के लिए शेष स्टॉक आरक्षित करें । )
ओवन रैक को बीच की स्थिति में रखें और ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मक्खन (1 स्टिक) को 4-चौथाई गेलन भारी बर्तन में मध्यम आँच पर तब तक गरम करें जब तक कि झाग कम न हो जाए, फिर लहसुन डालें और पकाएँ, 1 मिनट ।
आटा जोड़ें और पकाना, फुसफुसाते हुए, 1 मिनट ।
एक धीमी धारा में दूध और आरक्षित स्टॉक (4 कप) जोड़ें, फुसफुसाते हुए, फिर उबाल लें, फुसफुसाते हुए । गर्मी कम करें और उबाल लें, कभी-कभी फुसफुसाते हुए, जब तक कि सॉस थोड़ा गाढ़ा न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।
गर्मी से निकालें और क्रेम फ्रैच, नमक, काली मिर्च, लाल मिर्च, 2 कप ग्रुइरे, और 1/2 कप पार्मिगियानो-रेजिगो में हलचल करें ।
जबकि सॉस सिमर, उबलते नमकीन पानी के 6 - से 8-चौथाई बर्तन में पास्ता पकाना, खुला, जब तक कि काफी अल डेंटे न हो, 8 से 10 मिनट (पास्ता अभी भी दृढ़ होना चाहिए), फिर एक कोलंडर में नाली । पास्ता को बर्तन में लौटाएं, फिर चिकन और सॉस डालें, कोट करने के लिए टॉस करें । पास्ता मिश्रण को ग्रैटिन व्यंजन के बीच विभाजित करें ।
बचे हुए 4 कप ग्रुइरे और 3/4 कप पार्मिगियानो-रेजिगो के साथ ब्रेड क्रम्ब्स को टॉस करें, फिर पास्ता मिश्रण पर समान रूप से छिड़कें ।
टुकड़ों को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें और सॉस बुदबुदाती है, 20 से 30 मिनट ।
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
यदि रोटिसरी मुर्गियों का उपयोग कर रहे हैं, तो हड्डियों और रिजर्व से मांस खींचें, फिर अजवाइन, गाजर, प्याज, लहसुन, अजवायन के फूल, नमक, काली मिर्च, और 8 कप पानी के साथ त्वचा और हड्डियों को पकाने से स्टॉक बनाएं 40 मिनट तनाव से पहले कुल । चिकन को पकाया जा सकता है और स्टॉक को 1 दिन पहले बनाया जा सकता है और पूरी तरह से ठंडा किया जा सकता है, खुला, फिर अलग से ठंडा किया जा सकता है, कवर किया जा सकता है । ब्रेड क्रम्ब्स को 1 दिन पहले बनाया जा सकता है और कमरे के तापमान पर एक सीलबंद प्लास्टिक बैग में रखा जा सकता है । चीज को 1 दिन पहले कद्दूकस किया जा सकता है और सीलबंद प्लास्टिक बैग में अलग से ठंडा किया जा सकता है ।