पिस्ता-क्रस्टेड टूना स्टेक

पिस्ता-क्रस्टेड टूना स्टेक एक है पेस्केटेरियन 30 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 38 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अच्छी तरह से खाने की इस रेसिपी में 85 पंखे हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. नींबू का रस, पिस्ता, सोआ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 49 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पिस्ता-क्रस्टेड टूना स्टेक, तिल-क्रस्टेड टूना स्टेक, तथा तिल-क्रस्टेड टूना स्टेक.