आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पास्टन के साथ ग्रील्ड पोर्क पदक आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 3366 कैलोरी, 499 ग्राम प्रोटीन, और 128 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 26.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 65% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 9 लोग प्रभावित हुए । यह के लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास जैतून का तेल, शहद, केंद्र पोर्क लोई चॉप्स और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों हैं ग्रील्ड पोर्क पदक और सब्जियां, ग्रील्ड मैक्सिकन पोर्क पदक, और ग्रील्ड बेकन लिपटे पोर्क पदक.
निर्देश
1
मैरिनेड बनाने के लिए: एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में केले के मिर्च, सरसों और शहद को मिलाएं । चिकना होने तक ब्लेंड करें, और पास्ता सॉस के लिए 3 बड़े चम्मच अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 औंस वॉर्सेस्टरशायर सॉस
पास्ता सॉस
त्रि-टिप्स, छंटनी
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
बचे हुए मैरिनेड को फिर से सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सूअर का मांस सीजन और उन्हें बैग में जोड़ें । पोर्क पर समान रूप से अचार को सील और वितरित करें । कमरे के तापमान पर 2 घंटे तक या रेफ्रिजरेटर में मैरीनेट करें यदि इससे अधिक समय हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
त्रि-टिप्स, छंटनी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
3
पोर्क को कमरे के तापमान पर आने देने के लिए खाना पकाने से 30 मिनट पहले पोर्क को रेफ्रिजरेटर से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक अनुभवी कच्चा लोहा ग्रिल पैन को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
5
पास्ता के लिए अच्छी तरह से नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
6
मैरिनेड से पोर्क पदक निकालें और अतिरिक्त मैरिनेड को हटाने के लिए एक सौम्य शेक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क पदक
त्रि-टिप्स, छंटनी
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
7
ग्रिल पैन पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
8
4 मिनट प्रति साइड या पकने तक पकने दें ।
9
मांस के आराम करते समय एल्यूमीनियम पन्नी के साथ पैन और शिथिल तम्बू से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम
10
इस बीच, पास्ता को नमकीन उबलते पानी में अल डेंटे तक, लगभग 12 मिनट तक पकाएं । मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में, तेल गरम करें । जब यह घूमने लगे, तो प्याज जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ प्याज का मौसम, और निविदा तक पसीना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
शकरकंद या गार्नेट रतालू (लगभग 3 मध्यम), साफ़ किया हुआ, छिला हुआ और 1/4-इंच-बाय-4-इंच फ्राइज़ में काटा गया, बर्फ के पानी में भिगोया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम
11
लहसुन जोड़ें और एक और मिनट पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
12
आरक्षित अचार डालें और मिलाएँ । एक बार मिलाने के बाद, भारी क्रीम डालें और लगभग 8 मिनट तक थोड़ा कम और गाढ़ा होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
त्रि-टिप्स, छंटनी
13
कसा हुआ परमेसन, और अजमोद में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉस
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
14
पास्ता को सूखा और सॉस में जोड़ें, अच्छी तरह से कोटिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
15
पोर्क के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
पोर्क पदक को पिनोट नोयर, मालबेक और सांगियोविस के साथ जोड़ा जा सकता है । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ रैप्टर रिज एस्टेट पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 42 डॉलर प्रति बोतल है ।
रैप्टर रिज एस्टेट पिनोट नोयर
यह एक ऐसी शराब है जो कोय या शर्मीली नहीं है । नाक पके चेरी फल, मीठे अनार और बेर के साथ, लौंग सिगार और कस्तूरी के नरम नोटों के साथ बाहर निकलती है । सुडौल तालू लाल चेरी, इतालवी बेर और मैरियनबेरी के साथ रसीला है । लैवेंडर के मनभावन पुष्प गुणों पर ध्यान दें, और जायफल, काली मिर्च और शाहबलूत जैसे भूरे मसाले । आश्चर्यजनक अम्लता, और पॉलिश टैनिन के साथ यह शराब 2017 के माध्यम से अच्छी तरह से पी जाएगी । एक जंगली मशरूम रिसोट्टो के साथ आनंद लें ।