पास्ता के साथ नींबू समुद्री भोजन
पास्ता के साथ नींबू समुद्री भोजन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 253 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बे स्कैलप्स, समर स्क्वैश, बेल पेपर और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नींबू समुद्री भोजन पास्ता, नींबू-केसर जड़ी बूटी ड्रेसिंग के साथ समुद्री भोजन पास्ता, तथा समुद्री भोजन पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पील झींगा। (यदि झींगा जमे हुए हैं, तो पिघलना न करें; ठंडे पानी में छीलें । ) प्रत्येक झींगा के पीछे एक उथले कट की लंबाई बनाएं; नस को धो लें ।
3-क्वार्ट माइक्रोवेव करने योग्य पुलाव में झींगा, स्कैलप्स, तोरी, पीली स्क्वैश और बेल मिर्च मिलाएं । कसकर कवर करें और उच्च 8 से 10 मिनट पर माइक्रोवेव करें, हर 3 मिनट में हिलाएं, जब तक कि झींगा गुलाबी और दृढ़ न हो जाए ।
नाली; 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
शोरबा, नींबू का रस, कॉर्नस्टार्च, डिल वीड और नमक को 2-कप माइक्रोवेव मापने वाले कप में चिकना होने तक मिलाएं । माइक्रोवेव उच्च 3 से 4 मिनट पर खुला, हर मिनट सरगर्मी, जब तक मिश्रण गाढ़ा और फोड़े । समुद्री भोजन मिश्रण में हिलाओ ।
पास्ता के ऊपर समुद्री भोजन मिश्रण परोसें ।
यदि वांछित हो तो अतिरिक्त ताजा डिल खरपतवार के साथ गार्निश करें ।