पास्ता सॉस-शाकाहारी अपने सॉस प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 183 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. के लिए $ 1.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। पिसी हुई मिर्च, शिमला मिर्च, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शाकाहारी भुना हुआ लाल बेल मिर्च सॉस / आसान घर का बना पास्ता सॉस एस, मलाईदार टमाटर सॉस के साथ शाकाहारी पास्ता, तथा शाकाहारी बटरनट स्क्वैश सॉस के साथ पास्ता.
निर्देश
1
अजवाइन, हरी शिमला मिर्च, लाल शिमला मिर्च, पीली शिमला मिर्च, गाजर, तुलसी, अजवायन, अजवायन, नमक और काली मिर्च को एक कटोरे में तब तक मिलाएं जब तक कि सब्जियां समान रूप से सीज़निंग में लेपित न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीली मिर्च
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
हड्डी सहित पोर्क रिब या लोइन चॉप्स प्रत्येक)
1 लाल प्याज, छोटा पासा
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ऑस्ट्रेलियाई लॉबस्टर पूंछ
2
मध्यम-कम गर्मी पर एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । प्याज और लहसुन को गर्म तेल में तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि प्याज नरम न हो जाए और लहसुन हल्का सुनहरा भूरा न हो जाए, 5 से 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
शकरकंद या गार्नेट रतालू (लगभग 3 मध्यम), साफ़ किया हुआ, छिला हुआ और 1/4-इंच-बाय-4-इंच फ्राइज़ में काटा गया, बर्फ के पानी में भिगोया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम
3
कड़ाही में सब्जी का मिश्रण डालें; पकाएं और गर्म होने तक, 3 से 5 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम
4
गर्मी से कड़ाही निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम
5
कम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में टमाटर और 1/4 कप रेड वाइन मिलाएं । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक टमाटर नरम न होने लगे, 15 से 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लवेज बीज का चूर्ण
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
6
टमाटर के मिश्रण को एक ब्लेंडर में शेष 1/4 कप रेड वाइन और कॉर्नस्टार्च के साथ आधा से अधिक न भरें । ढक्कन को ढककर रखें; मिश्रण पर जाने से पहले कुछ बार पल्स करें । चिकनी होने तक बैचों में प्यूरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडी केन
लवेज बीज का चूर्ण
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
7
मध्यम-कम गर्मी पर बर्तन में मिश्रित टमाटर लौटें । टमाटर सॉस के माध्यम से सब्जी मिश्रण हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए और मोटी, लगभग 1 घंटे तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ