पुस्तक को पकाएं: एक शोरबा में गोंडी, चिकन और छोले की पकौड़ी
पुस्तक कुक: एक शोरबा में गोंडी, चिकन और चना पकौड़ी एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 368 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 28 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में प्याज, तोरी, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शाकाहारी आम केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गोंडी के साथ इनात एडोनी का चिकन सूप (ईरानी चिकन और छोले की पकौड़ी), कुक द बुक: पॉटस्टिकर पकौड़ी, तथा किताब पकाएं: पनीर शोरबा में शकरकंद रैवियोली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बर्तन में चिकन लेग्स, तोरी और छोले रखें । हल्दी और नमक के साथ सीजन, 1 1/2 क्वार्ट्स (1 1/2 लीटर) पानी डालें और उबाल लें । फोम को स्किम करें और धीमी आंच पर लगभग एक घंटे तक पकाएं ।
पकौड़ी के लिए सभी सामग्री को 1/3 कप पानी के साथ मिलाएं । अपने हाथों को गीला करें और पकौड़ी को खुबानी के आकार का बनाएं (खाना पकाने के दौरान पकौड़ी काफी सूज जाएगी) ।
उबलते सूप में पकौड़ी जोड़ें और फिर से उबाल लें । आँच को कम करें और लगभग डेढ़ घंटे तक बर्तन को आधा ढककर पकाएँ ।