पुस्तक को पकाएं: 'सौंफ, अजमोद और टमाटर के साथ सामन भूनें

यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 198 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यदि आपके पास टमाटर, सात पाउंड सामन, नींबू, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो किताब पकाएं: पोर्क को थाइम और अजमोद के साथ भूनें, कुक द बुक: मैगी रोस्ट टर्की, पार्सले पोटैटो और स्ट्यूड ज़ुचिनी, तथा पुस्तक को पकाएं: अजवायन और अजमोद के साथ कूसकूस पर टमाटर सॉस में पके हुए अंडे समान व्यंजनों के लिए ।