पके हुए Bolognese

पके हुए Bolognese
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बेक्ड बोलोग्नीज़ को आज़माएँ । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 44 ग्राम प्रोटीन, 50 ग्राम वसा, और कुल का 982 कैलोरी. के लिए $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तीन-पनीर मिश्रण, लहसुन, शराब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बोलोग्नीज़, बेक्ड, बेक्ड पनीर बोलोग्नीज़ पास्ता, तथा बोलोग्नीज़ सॉस के साथ बेक्ड मैकरोनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
ग्राउंड बीफ डालें और भूनें, मांस को पकाते समय टुकड़ों में तोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
मांसमांस
4
लहसुन, अजवायन और चिली फ्लेक्स डालें और कुछ मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
अजवायनअजवायन
लहसुनलहसुन
5
चीनी, नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार टमाटर और मौसम डालें । 10 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
टमाटरटमाटर
चीनीचीनी
1
एक बड़े सॉस पैन में बुदबुदाहट तक मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
प्याज जोड़ें और saute जब तक पारदर्शी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
3
आटे के साथ छिड़के, लगातार सरगर्मी करें और मिश्रण को गाढ़ा होने तक पकाएं । धीरे-धीरे शराब में व्हिस्क करें, यदि उपयोग कर रहे हैं, और फिर धीरे-धीरे दूध और जायफल में व्हिस्क करें और चिकनी, मोटी और मलाईदार तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जायफलजायफल
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
4
मांस सॉस और पास्ता को मिलाएं, और फिर आधा पास्ता मिश्रण में डालें । पास्ता के ऊपर आधा बेकमेल चम्मच और आधा पनीर के साथ शीर्ष । शेष सामग्री के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
पास्तापास्ता
सॉससॉस
मांसमांस
5
ब्राउन और चुलबुली होने तक 30 से 45 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1लाठी3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए794हैबेनेरो मिर्चसाबुत छिलके वाले टमाटरसाबुत छिलके वाले टमाटर2डैशयुगल लाल मिर्च के गुच्छेयुगल लाल मिर्च के गुच्छे3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा4बड़ी लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ680हैबेनेरो मिर्च(अनुशंसित: कैटालिना)(अनुशंसित: कैटालिना)1डैशजमीन जायफल या जमीन दालचीनीजमीन जायफल या जमीन दालचीनी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ तीन-पनीर मिश्रण, विभाजितकसा हुआ तीन-पनीर मिश्रण, विभाजित3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती454हैबेनेरो मिर्चparcooked rigatoniparcooked rigatoni6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च6झींगा और शिरायुक्तचीनीचीनी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद शराब, वैकल्पिकसफेद शराब, वैकल्पिक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरा दूध, गर्मपूरा दूध, गर्म
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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