बेक्ड मीठा और मसालेदार अदरक पंख एक है लस मुक्त होर डी ' ओवरे। एक सेवारत में शामिल हैं 864 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 58 ग्राम वसा. के लिए $ 2.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हबानेरो चिली पेपर, काली मिर्च के गुच्छे, चिकन विंग्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पके हुए मीठे और मसालेदार पंख, चिपचिपा मीठा और मसालेदार ओवन बेक्ड पंख, तथा मसालेदार बेक्ड गर्म पंख समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मैरिनेड बनाने के लिए, छोटे कटोरे में 1/2 कप अदरक बीयर, 2 बड़े चम्मच सोया सॉस, कैनोला तेल और लाल मिर्च के गुच्छे मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
अदरक बीयर
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
चिकन विंग्स को एक बड़े जिप-टॉप बैग में रखें, फिर पंखों के ऊपर मैरिनेड डालें । बैग को बंद करें और चिकन को 1 घंटे के लिए फ्रिज में मैरीनेट करें, बैग को आधे रास्ते से पलट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें पन्नी के साथ एक रिमेड बेकिंग शीट को लाइन करें, फिर पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट में एक ठंडा रैक रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
तला हुआ झींगा
सैंडविच गार्निश के लिए
4
चिकन को सूखा और अचार को त्यागें । चिकन पंखों को कागज़ के तौलिये से सुखाएं, फिर बेकिंग शीट में रैक पर पंखों को एक परत में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
5
पंखों को ओवन में रखें और तब तक बेक करें जब तक कि त्वचा कुरकुरी न हो जाए और चिकन लगभग 45 मिनट तक पक जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए
6
शीशे का आवरण बनाने के लिए, मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
7
अदरक डालें और बहुत सुगंधित होने तक, 30 सेकंड से 1 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मिरिन या मीठी शराब
8
मिर्च मिर्च जोड़ें और शहद के साथ शेष अदरक बीयर और सोया सॉस में हलचल करें । एक उबाल लें और कम करें, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि सॉस आधा और गाढ़ा न हो जाए, 5 से 7 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सॉस और सीजन का स्वाद लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
1 कप कटा हुआ लहसुन
अदरक बीयर
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
9
शीशे का आवरण को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
10
पके हुए पंखों को शीशे के साथ बड़े कटोरे में जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें ।