पनीर औ ग्रैटिन आलू कपकेक
पनीर औ ग्रैटिन आलू कपकेक एक है लस मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 58 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और बेट्टी अल्टीमेट औ ग्रैटिन आलू, ग्रीक 100 दही, ओल्ड एल 'एन चंकी साल्सा, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक है सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 25 का इतना बकाया नहीं%. कोशिश करो पनीर औ ग्रैटिन आलू कपकेक, पनीर आलू की चटनी, तथा पनीर आलू की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 एफ तक गर्म करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 12 नियमित आकार के मफिन कप स्प्रे करें ।
मक्खन और दूध को छोड़कर बॉक्स पर निर्देशानुसार आलू बनाएं । साल्सा और अंडे में हिलाओ । मिश्रण को मफिन कप के बीच समान रूप से विभाजित करें, लगभग 1/3 कप प्रत्येक ।
25 से 30 मिनट या सबसे ऊपर सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । शांत 5 मिनट; ध्यान से मफिन कप से हटा दें । दही के साथ शीर्ष कपकेक; प्याज के साथ छिड़के ।