पनीर और सॉसेज भरवां तोरी
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और केटोजेनिक मेन कोर्स? पनीर और सॉसेज भरवां तोरी कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 567 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यदि आपके पास तोरी, पनीर, पनीर मिश्रण और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर और सॉसेज भरवां तोरी, सॉसेज भरवां तोरी, तथा सॉसेज भरवां तोरी.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । मक्खन एक बेकिंग डिश (आकार आपके तोरी के आकार पर निर्भर है) ।
एक बड़े, गहरे कड़ाही में क्रम्बल सॉसेज रखें । समान रूप से भूरा होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर पकाना ।
5 मिनट के लिए उच्च पर माइक्रोवेव में तोरी को आंशिक रूप से पकाएं ।
माइक्रोवेव से निकालें और लगभग 10 मिनट तक ठंडा होने दें । इस बीच, एक मध्यम कटोरे में अंडे, कोल्बी पनीर, पनीर, इतालवी मिश्रण पनीर, प्याज, इतालवी मसाला, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
तोरी को आधी लंबाई में काटें, बीज निकालें और कुल्ला करें ।
तैयार बेकिंग डिश में दोनों हिस्सों को रखें और लहसुन नमक के साथ छिड़के ।
प्रत्येक आधे में सॉसेज, टमाटर और पनीर मिश्रण को परत करें ।
40 मिनट के लिए ओवन में सेंकना । फिर पनीर को ब्राउन करने के लिए 5 मिनट तक उबालें ।