आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पनीर के साथ पास्ता बोलोग्नीज़ को आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 536 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, आटा, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पास्ता बोलोग्नीज़, पास्ता बोलोग्नीज़, तथा पास्ता बोलोग्नीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
जैतून के तेल में प्याज, लहसुन, गाजर और अजवाइन को नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
सूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
2
बेकन डालें और 3-4 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
3
मशरूम डालें, 2 मिनट तक भूनें, फिर बीफ़ को भूरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
4
शराब, टमाटर का पेस्ट, 3 बड़े चम्मच पानी, टमाटर और ताजा अजवायन की टहनी जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए; कवर और 30 मिनट के लिए उबाल । ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें; पास्ता पकाना । इस बीच, एक सॉस पैन में दूध, मक्खन और आटा रखें; धीरे से गरम करें, गाढ़ा होने तक फेंटें । मोज़ेरेला और परमेसन चीज़ और सीज़न में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
(स्टेम से अलग किया हुआ)
ओट्स (त्वरित या नियमित)
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
सैंडविच गार्निश के लिए
5
पास्ता को सूखा और पनीर सॉस में हलचल; बोलोग्नीज़ सॉस को उजागर करें और 2 मिनट के लिए तेजी से उबाल लें । एक पुलाव में सॉस चम्मच; पास्ता मिश्रण के साथ शीर्ष और शेष परमेसन के साथ छिड़के ।