पम्परनिकेल और क्रैनबेरी क्राउटन के साथ स्मोक्ड टर्की और बेकन चावडर

पम्परनिकेल और क्रैनबेरी क्राउटन के साथ स्मोक्ड टर्की और बेकन चावडर
पम्परनिकेल और क्रैनबेरी क्राउटन के साथ स्मोक्ड टर्की और बेकन चावडर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $4.36 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 69 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 771 कैलोरी. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पम्परनिकेल और क्रैनबेरी क्राउटन, लाल मिर्च, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो स्मोकी बेकन और थाइम सुगंधित क्राउटन के साथ मकई चावडर, अनार विनैग्रेट और प्रोसिटुट्टो क्राउटन के साथ स्मोक्ड टर्की और नाशपाती का सलाद, तथा पम्परनिकेल क्राउटन के साथ कनाडाई पनीर सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े बर्तन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
टर्की जोड़ें; सभी पक्षों पर भूरा होने तक, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
3
प्लेट में स्थानांतरण ।
4
बर्तन में 1 कप बेकन जोड़ें; 1 मिनट हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
अगले 5 सामग्री जोड़ें। सब्जियों को नरम होने तक, लगभग 15 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
6
टमाटर के पेस्ट में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
7
12 कप शोरबा जोड़ें; टर्की को बर्तन में लौटाएं । उबालने के लिए लाओ । गर्मी को मध्यम तक कम करें । टर्की और सब्जियां बहुत कोमल होने तक, लगभग 45 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
8
टर्की को बड़ी प्लेट में स्थानांतरित करें; ठंडा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
9
मांस को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें, सभी त्वचा, हड्डियों और टेंडन को त्याग दें । बैचों में काम करना, चिकनी होने तक प्रोसेसर में प्यूरी चावडर । उसी बर्तन में प्यूरी लौटाएं; कटा हुआ टर्की जोड़ें । यदि बहुत मोटी हो तो 1/4 कप से अधिक शोरबा के साथ पतला चावडर । केयेन, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । आगे क्या 2 दिन आगे बनाया जा सकता है । ठंडा होने तक खुला ठंडा करें, फिर ढककर ठंडा रखें । सेवा करने से पहले फिर से गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
चावडरचावडर
काली मिर्चकाली मिर्च
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
शोरबाशोरबा
मांसमांस
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
1
प्याज और ब्रसेल्स स्प्राउट्स को उबलते नमकीन पानी के पैन में निविदा तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रसेल्स स्प्राउट्सब्रसेल्स स्प्राउट्स
प्याजप्याज
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
नाली; प्याज छीलें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
3
कोर के माध्यम से आधे में प्याज और ब्रसेल्स स्प्राउट्स काटें । आगे क्या 2 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रसेल्स स्प्राउट्सब्रसेल्स स्प्राउट्स
प्याजप्याज
4
कुरकुरा होने तक मध्यम गर्मी पर कड़ाही में 1 कप बेकन भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
कागज तौलिये में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
6
सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच ड्रिपिंग डालें।
7
कड़ाही में प्याज और ब्रसेल्स स्प्राउट्स डालें । गर्म होने तक टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रसेल्स स्प्राउट्सब्रसेल्स स्प्राउट्स
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
कटोरे में करछुल चावडर । प्याज, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, बेकन और ताजा ऋषि के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रसेल्स स्प्राउट्सब्रसेल्स स्प्राउट्स
ताजा ऋषिताजा ऋषि
चावडरचावडर
प्याजप्याज
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
करछुलकरछुल
9
क्राउटन को चावडर के साथ या ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
चावडरचावडर

सामग्री

283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप कटा हुआ सेबवुड-स्मोक्ड बेकन (के बारे में , विभाजितकप कटा हुआ सेबवुड-स्मोक्ड बेकन (के बारे में , विभाजित24स्मॉल्सताजा ब्रसेल्स स्प्राउट्सताजा ब्रसेल्स स्प्राउट्स7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई गाजरकटी हुई गाजर10झींगा और शिरायुक्तलाल मिर्चलाल मिर्च9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन10झींगा और शिरायुक्तपम्परनिकेल और क्रैनबेरी क्राउटनपम्परनिकेल और क्रैनबेरी क्राउटन12largesलहसुन लौंग, खुलीलहसुन लौंग, खुली3मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ(या अधिक) कम नमक चिकन शोरबा(या अधिक) कम नमक चिकन शोरबा1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज24मोती प्याजमोती प्याज907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसरसेट आलू, छिलका, कटा हुआरसेट आलू, छिलका, कटा हुआ1पट्टीताजा ऋषि की बहुत पतलीताजा ऋषि की बहुत पतली22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया4स्मोक्ड टर्की ड्रमस्टिक्स (4 से 4 1/2 पाउंड कुल)स्मोक्ड टर्की ड्रमस्टिक्स (4 से 4 1/2 पाउंड कुल)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर66
पत्रिका
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