परम पेनकेक्स
आप भी कई सुबह भोजन व्यंजनों कभी नहीं कर सकते हैं, तो परम पेनकेक्स एक कोशिश दे । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 125 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, बेकिंग सोडा, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 18 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं परम पेनकेक्स, परम ब्लूबेरी पेनकेक्स, तथा परम स्वस्थ छाछ पेनकेक्स.