परम भुना चिकन

परम भुना चिकन
अल्टीमेट रोस्ट चिकन शायद वह मुख्य कोर्स हो सकता है जिसकी आपको तलाश है। 2.22 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 20% पूरा करती है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 41 ग्राम प्रोटीन , 54 ग्राम फैट और कुल 699 कैलोरी होती है। 41 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और वे इसे दोबारा भी बनाएंगे। अगर आपके पास संतरा, आटा, चिकन शोरबा और कुछ अन्य सामग्री मौजूद हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में करीब 2 घंटे 10 मिनट का समय लगता है। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 62% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त हुआ है। अल्टीमेट गेम डे चिकन नाचोस , द अल्टीमेट फ्रोजन कोकोनट 'आइसक्रीम' विद हार्ड शेल चॉकलेट सॉस और द अल्टीमेट तिरामिसू

निर्देश

1
ओवेन को चार सौ पच्चीस डिग्री फैहरहाइट तक प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 मध्यम आकार का सफेद प्याज, आधा कटा हुआ, साथ में 1 प्याज1 मध्यम आकार का सफेद प्याज, आधा कटा हुआ, साथ में 1 प्याज
2
चिकन को ठंडे पानी से अंदर और बाहर से धो लें। इसे कागज़ के तौलिये से सुखाएँ। जड़ी-बूटियों को बाँट लें, उनमें से 1/2 को पूरा रखें। बाकी आधे को बारीक काट लें। एक छोटे कटोरे में, नरम मक्खन को कटी हुई जड़ी-बूटियों के साथ मिलाएँ, जब तक कि वे मिल न जाएँ। त्वचा के नीचे और चिकन के बाहर की तरफ़ भी जड़ी-बूटियों वाला मक्खन रगड़ें। चिकन के पूरे हिस्से पर नमक और काली मिर्च लगाएँ। संतरे, लहसुन, 1 प्याज़ और बची हुई जड़ी-बूटियाँ गुहा में भर दें। पैरों को रसोई की रस्सी से बाँध दें ताकि उनका आकार बना रहे।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, आधा कटा हुआ, साथ में 1 प्याजसफेद प्याज, आधा कटा हुआ, साथ में 1 प्याज
गोया® नींबू का रसगोया® नींबू का रस
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 लहसुन, क्षैतिज रूप से आधा कटा हुआ3 लहसुन, क्षैतिज रूप से आधा कटा हुआ
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
चिकन को स्तन वाला भाग ऊपर करके भूनने वाले पैन में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® नींबू का रसगोया® नींबू का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
4
बचे हुए प्याज को पैन में डालें, जो सॉस को रंग और स्वाद देने में मदद करेगा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
चिकन के स्तन पर बेकन की पट्टियां बिछाएं और 25 मिनट तक भून लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® नींबू का रसगोया® नींबू का रस
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
6
बेकन को हटा दें और चिकन को टपकने वाले पदार्थ से चिकना करें और त्वचा को भूरा होने तक 25 मिनट तक पकाएँ। चिकन तब पक जाता है जब जांघ के सबसे मोटे हिस्से में डालने पर इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 165 डिग्री F पढ़ता है (चिकन के पैर भी सॉकेट से आसानी से हिलने चाहिए।)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® नींबू का रसगोया® नींबू का रस
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
7
चिकन को एक प्लेट में निकाल लें और 10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें, ताकि काटने से पहले उसका रस मांस में वापस चला जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
8
इस बीच, नरम प्याज को भूनने वाले पैन से निकाल लें। पैन को इस तरह झुकाएँ कि उसमें से टपकने वाला पदार्थ एक कोने में इकट्ठा हो जाए, जितना हो सके उतना वसा हटा दें और टपकने वाले पदार्थ को छोड़ दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
9
रोस्टिंग पैन को मध्यम आंच पर स्टोव के ऊपर रखें और लकड़ी के चम्मच से पैन के नीचे से फ्लेवर को खुरचें। आटे को टपकने वाले पदार्थ में मिलाकर रॉक्स जैसा पेस्ट बना लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
10
चिकन शोरबा को चरणों में डालें; आटे को समान रूप से घुलने के लिए लगातार हिलाते रहें ताकि गांठें न बनें। शेरी को मिलाएँ और नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
11
परोसने के लिए, चिकन को मेज पर काटें और मांस के ऊपर से संतरे निचोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
12
कठिनाई: आसान
13
परोसने का सुझाव: भुने आलू, जलकुंभी और ग्रेवी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोस्ट आलूरोस्ट आलू
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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